Motivations...
L a fleur de lotus représente l'illumination spirituelle, la croissance, la pureté et la naissance, parmi beaucoup d'autres. Elle symbolise la capacité d'une personne à accomplir son devoir sans être influencée par un quelconque désir, plaisir ou gain. Dans l'hindouisme, la fleur de lotus représente le fait que la vie commence dans l'eau. Elle symbolise la pureté, l'auto-régénération et la renaissance. C e blog est un journal de bord. Il a pour objet le suivi d'un régime basé essentiellement sur le sport et la nutrition et avec le soutien de la préparation mentale. Afin de ne pas perdre la motivation car l'objectif est de ne pas la perdre surtout sur le long terme, des petits articles réguliers voir journaliers seront mis en ligne. L'objectif est de perdre 15 kg sur une durée de 6 mois. La transformation physique ne se résumera pas seulement par un amaigrissement ( perte des graisses) mais également pour se sculpter un corps plus athlétique, il va ...